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前幾天，下了大雨，我走路時，發現鞋裡進水了，便脫下來一看，好傢伙，右鞋底裂開了，但是其他地方都是好的。

蒼蠅不叮無縫的蛋，水與蒼蠅也是泥鰍黃鱔交朋友—滑頭對滑頭，水見縫就鑽，於是，腳在鞋裡淹鹹菜，成了泡蹄子，腳底皮膚被水泡得水白水白的，一白顯百丑了，只好穿了拖鞋工作。

但是，該是時候了，必須馬上買一雙鞋，舊的不去新的不來。

在穿衣，買衣上我也是忠貞不二。舊的不去，新的不來，絕對不搞兩雙交來換去的，特別是涼鞋。

善於體貼人的老婆命令我去買，並給我說了一個很好的鞋店鹿城鞋店，便宜，實惠，時尚，誠信。

我最愛的就是腳，因為我善於進行腳部按摩，而且效果還挺不錯，當然，從來都是自足自給。

我的頸椎痛就是通過按摩腳部的九個反射區治好的，於是我購買了足部按摩治百病的書，我就听從妻子的話，我們一家三口，來到了小店，進門來，一下子我就看好了一雙黑色皮涼鞋，終於挑來挑去，還是一見鍾情的那個，哎，我很是感慨。

古來一見鍾情的，並且兩情玉成的，恐怕只能羨慕今天我買鞋的美妙之樂吧。

當即，妻子就又命令我；把舊鞋脫了扔掉，於是，舊的掃地出門，新的一經面試便承擔重任，那舊的主兒，被棄垃圾，默默無聲，新的呢？正在接受人們的誇獎。

店主誇獎我的鞋。啊，不對。是對我穿上他的鞋，就誇我，人沒鞋矮半截，太多的美好的詞語如同花兒沐浴著春風，非得把你那臉上的樂逗引出來。

而他，賣了鞋如同嫁出去了一個女兒，得了聘禮，自是高興。我說，便宜點吧。

不能不能，還有低價位的，他邊說邊拿出另一隻鞋。

我心裡又翻騰開了。趕忙說，優惠一點吧，那就給你一雙好鞋墊吧，這也許就是鞋女兒的嫁妝吧，我想著也算是成雙成對吧。

但是我忽然極其佩服店老闆。真是應了那句話，從南京到北京，買家沒有賣家精。

我想另外一個道理。從北京到南京，新郎沒有新娘精。

不過，我更相信，自得其樂，知足長樂，糊塗才是真的樂。

我終於想出了我的定論，賣家沒有買家樂。

因為生活的快樂就是為了快樂的生活。

處處留心皆快樂。您說，難道不是這個理兒嗎？

江湖笑，煙雨遙。誰負誰勝出天知曉，濤浪淘盡紅塵俗世知多少。
每個人的心中都有一個江湖，都有一個夢想就是行走江湖。
我身在江湖，江湖上卻沒有我的傳說。
曾夢想仗劍走天涯，說好了帶上心中的她，後來相望於江湖，相忘誰先忘不得而知。

傳說裡，江湖是客棧裡的故事。江湖人是不食人間煙火的，只有一處地方才能見到他們大伙的吃肉，大口的喝酒，那就是客棧。日暮君何往？天明我不留。 暮色蒼茫之中，浪跡天涯的俠客踟躅於旅途，正淒惶地尋覓一個安身之所。忽見善良好客的掌櫃向你招手，呼喚你留下來美美地住一宿，第二天精神煥發地重上征 程。如此殷勤的接待，你能不歇下來麼？客棧裡有著太多的故事，遇到了大多的人。古老怪異的客棧，奇怪的事情接踵而至，塗抹胭脂的女人徹夜吟唱，身著夜行衣 的怪影常常在牆頭一晃而過，如鋪開的網，夢魘、陷阱、陰謀正一步步地逼近。大漠孤煙，英雄兒女。金鑲玉火燒“龍門客棧”，隨周淮安而去。那一刻，風騷的她 不再是那個殺人越貨，肆無忌憚的老闆娘，而是踏足江湖的多情兒女。

傳說裡，江湖是深若萬丈的斷崖蝶谷。江湖兒女們多因仇殺而大義凜然，或是為深愛的人而殉情，抑或被出賣走投無路而跳崖。熟不知崖底乃是世外桃源， 或遇武林怪俠，或遇絕色美人，學得一身絕技，抱得美人歸，揚名江湖，問鼎武林。傳說江湖有一個叫斷崖的地方，崖底有一個蝶谷，據說只要真心相愛的兩個人誠 心在崖前許下相守一輩子的承諾，那麼，蝶谷的一黑一白兩種蝴蝶就會飛上來為他們祝福，愛情就可以天長地久，依稀記得石壁上的字：“十六年後，在此相會，夫 妻情深，勿失信約”。鶯飛草長，絕情谷底，小龍女為救過兒跳崖自盡，因潭底萬年玄冰透骨之寒，又服食蜂蜜白魚，劇毒漸漸去除。斷腸崖邊，情思如潮。十六年 之約到時，楊過重臨斷腸崖，人面不再，萬念俱灰，跳下斷腸崖，小龍女終與楊過重逢，上演一段有情人終成眷屬的絕戀。

恩怨江湖，無奈江湖。有人的地方，就是江湖。
人之悲哀，就在於江湖。
殺人放火打家劫舍是為惡賊，危害蒼生禍國殃民則為梟雄。
這個江湖，忍一時不見得風平浪靜，退一步未必海闊天空。
與其忍讓不動，不如我行我素，反正得失寸惜之，苦樂獨我嘗。

江湖里，活著，本來就不是一件容易的事，也未必是一件好事。
江湖里，被殺掉的人永遠不會活過來，沾過血的手永遠不會再擦乾淨。
江湖里，執著於對，所以才會有錯。勿失勿忘明心見性，自然明白事情的根本。

江湖里，一些故夢難說清楚，幾點舊愁谁愿點破。
江湖里，吻別往事作別往時，告別昨日恨愛的風波。
江湖里，風雨過，浮生里你伴我，幽情懷抱，忘憂你我，流光裡面仰天臥。

江湖是天下第一的劍客，尋遍天下覓不到敵手，孤獨求敗，抑鬱而終。
江湖是方丈懷裡的女人，纏綿終究是一段孽緣，血債血償，禍及子孫。
江湖是百曉生的兵器譜，排不出小李飛刀他媽的名。
江湖是紅葉先生的大事簿，記不完絕代雙驕最後的命。

江湖有易容術，千變萬化。
江湖有獅吼功，千里傳音。
江湖有碧血劍，江湖有鴛鴦刀。
江湖有天山七劍，江湖有圓月彎刀。
江湖有流星蝴蝶劍，江湖有天涯明月刀。
江湖有一陽指，二指禪，三分歸元氣。
江湖有鐵砂掌，風神腿，左右互搏術。

江湖是黃老邪的玉簫，碧海潮生，桃花落盡。
江湖是老毒物的胡琴，飛沙走石，排山倒海。
江湖是洪幫主的叫花雞，聞香不識女人。
江湖是段王爺的一陽指，寧可不要江山。

江湖是射雕英雄的忠，守襄陽，驅韃虜，數十年為國為民。
江湖是神鵰大俠的狂，為情苦，為情生，十六年黯然銷魂。
江湖是張三豐的道術修為，延年益壽。
江湖是方世玉的遊俠情結，浴血殲仇。
江湖是黃飛鴻的懸壺濟世，救死扶傷。
江湖是霍元甲的民族氣節，弘揚國威。
江湖是大刀王五的捨身取義，不為成仁。
江湖是譚嗣同的大公無畏，視死如歸。
江湖是那一句刀下留人，江湖是那一抹仰天長嘆。

江湖有紅顏知己，江湖有難兄難弟。
江湖有四大名捕，江湖有八大豪俠。
江湖有六指琴魔，江湖有九指神偷。
江湖有小俠龍旋風，江湖有大俠風清揚。
江湖有用不盡的毒，江湖有劫不完的鏢。

江湖是以柔克剛，無招勝有式，贏得美人歸。
江湖是君子報仇，十年也不晚，一步殺一人。
江湖有痴男。
君不見尋歡大哥小李飛刀只為雕刻自己最愛的女人，
情關始終闖不過。
江湖有怨女。
莫若問紅藥教主用盡手段只為尋覓自己最恨的男人，
多情自古空餘恨。

江湖臥虎藏龍，江湖血雨腥風。
江湖俠骨柔情，江湖兒女情長。
江湖恩怨情仇，江湖醉生夢死。
江湖走火入魔，江湖起死回生。
江湖長生不老，江湖羽化成仙。

人在江湖，不由自主。心中的苦，向誰傾訴？
往事回顧，歷歷在目。也曾糊塗，犯過錯誤。
為求財富，瘋狂追逐。江湖殺戮，不堪入目。
一身傲骨，不肯認輸。起起伏伏，誰勝誰負。
幾番沉浮，終於醒悟。原來江湖，沒有勝負。
江湖的路，是場賭注。一旦下注，不能作主。
腳下的路，該向何處。不歸之路，不要重複。

我是江湖的一名劍客，總是嚮往浪跡天涯的瀟灑，陶醉於與世無爭的寧靜。
我不願為別人的輝煌作陪襯，更多是時候只是捧著劍，看著血順著尖端無聲的滴落。
風蕭雨驟，電閃雷鳴，血洗一座城池，這往往是江湖風波的開始。
大漠黃沙，落日餘暉，獨牽一匹瘦馬，這僅僅是江湖的暫時平靜。

江湖是一條沒有盡頭的路，天外有天，人外有人。
闖蕩半生，冥想餘生，只發出同一個聲音——人在江湖，身不由己。

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歲月彷彿車輪輕聲捻過，留下深深淺淺的車轍，是陳年舊事索碎的回憶。有些事兒零散的幾近支離破碎，在腦海裡清晰又模糊著，有時兀自傷心好一陣子，卻又找不到緣由，免不得嘆惋一回，笑自己總將自身鎖在清冷的回憶裡。

現實是一把枷鎖，總將自己束縛，好多理想只是在思想裡閃動。常常在夢裡徜徉，陶醉在裹著青紗似的朦朧。我不知道我局限在腳根與腳尖之間的步伐，是 否是自己將自己捆住，我迷茫了，因為視線裡有霧，濃霧。我多想藉一份灑脫，可是不能，因為那始終是包裹的虛偽。我畏懼，因為別人的不理解，更因為這畏懼裡 有放不下的責任。

文字是一種漫性毒藥，所以我的追求只是一種徘徊，常常會因一些不必要的尷尬解釋老半天。朋友說，因為你的文字好，而我卻在那驕傲的稱讚背後嚐遍各種苦澀。文字於我似乎是一種信仰，所以我執著，所以我百折不回，所以我痛并快樂著。

文字裡的感動總像一種溫暖的灰盡。慾望在粉碎與還原中流連。夢裡一次次告別，醒來淚水模糊著雙眼，我知道我迷醉在溫柔的陷阱，可以忘卻，過簡單沒有任何奢求的生活，但是不能，因為不知道忘卻以後還記得什麼。感動是一種無聲的脆弱，更是一種牽強的麻木。

總覺得自己屬於文字的一部分，因為只有在文字裡我是快樂的。在那純淨如水的空間裡享受世間絕蹟的清涼。也許那是一種心靈的傾訴，也許那是一種思想 狂燥的發洩，無論怎樣我都沉浸在這種自由的享樂之中。現實的社會彷彿一池濁水，只有平靜的時候經歷時間的洗滌，才能尋到一方清澈。而我們看到的都是動盪， 清澈只停留在心靈的潛意識裡。

一直在期盼，生活的生動有如飄滿墨香的文字散發繞樑的清韻。那樣便不必躲藏，在文字裡幻想，刪減，因為那份本真勿需提練便是最美的潔晶。一直尋 找，詩情畫意不再駐足流浪的邊緣，將一種模糊的勾勒變成清晰的視線。一直在追求，讓那份對生活感動的寫真，走向更為深邃自然真實的流露。

如果說能將好多年的心情寄託在一張紙上，那麼這紙就顯得一個薄了，薄如蟬翼，承載不動風的柔弱，以及歲月的輕痕。歲月的感動，是一種情緒的積壓， 複雜的吞吞吐吐。我們所寫出的，說出的都是支言片語，因為那份感動不可複制。然而那份感動可以傳遞，因為心靈流動的是理解。理解可以沖破年代的久遠，可以 跨躍地域的差別，可以融匯不同的語言，可以包容廣袤的蒼穹。

心情是一種積澱，是一種感動的蘊釀，是一種文化底蘊的收藏，而釋放的卻是牽連與遐想。文字與心情的關係便如同人與影子，有靜態的獨立，也有動態的 和諧。而我們則在這種充實與迷惑中將內心的視線挖掘。不論是與文字親密最初的源動力是什麼，而最終的目的都是在心靈的視野做無限的延伸。

文字的魅力在於使人越來越接近真實，彷彿線條由粗到細的勾勒，越細越接近真切。常常把文字放在自己最親密的位置，其實一直在邊緣上描摹，有時反而沾染了莫須有的驕傲，討厭卻始終擺脫不了那分庸俗。

有一種追逐叫做執著，每個人在這樣的行進中都背負著很多。總想讓自己走得更遠，一件件往外扔，到最後只剩名與利。忽然發現所有的東西都是輕的，只有這兩樣最重，扔掉終將不捨，扔掉之後才發現真的變得輕鬆起來，才發現一無所有的奔跑才是追逐真正的聖潔！

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暮春的陽光和春雨就像一支神奇的魔棒，使我們的眼睛不敢有絲毫的懈怠。霎那間山坡和田陌就變了模樣。這幾日，因工作天天下鄉，天天去縣城北數十公開裡的峰 雲村。車行於不知走了多少次的盧靈老路，路旁的一草一木自然再也熟悉不過了。那彎彎的山路，密密的松樹林，高入雲端的塬子，還有那一架雄偉的段家渡橋。早 已復制在我心中的記憶卡。不變的是路邊的景物，重複的是歲月帶給景物的輪迴。就在我不精意間，槐花開了。

槐花開了。在城裡已開了幾天了。可是我如此熟悉的縣城鋼筋水泥的叢林中槐樹林以退守在城外，城裡只留些遊兵散勇，自然槐花也就很難覓及了。散落的 星星點點槐樹花開的是那樣的可憐。前天下午，我的車子停在東平後的山路上，通往菸田的小路兩旁便是密密麻麻的槐樹。穿行於中，那濃濃欲滴的綠葉使人不由得 駐足。一個蜜蜂也盤旋在這棵槐樹旁。我仔細的一看，原來，槐樹上的花蕾已按奈不住了。這是我才發現在這槐樹林裡不只是我們幾個生靈，無數個蜜蜂早在守候槐 花了。遠處，有一家趕花的養蜂人在開始卸蜂箱，奧，熱鬧的槐花季節又開始了。今天早上我的車再次穿行在那片槐樹林時，槐花開始怒放了。

其實，出縣城不到兩公里就能看到漫山遍野的槐花。就在這幾天開始開放。花期也就是一兩週的時間。這是落北塬子最美的時節。塬子上成片的槐樹是最多 的樹種。本身這季節的樹葉就翠綠，再加上這無暇的花，更讓人流連忘返。我當兵前的家就在於峰雲隔山相望的黨家河塬上。我村的後面就是國有林場。林場的當家 樹就是槐樹。每天放學（那時的學生不像現在這麼多課程）或星期天回去，我趕上牛帶上一個籃子，牛在如茵的槐樹林了啃嫩草，我便在低的枝頭上捋槐花。晚上， 母親把我捋的花花清洗後一部分製成醃菜，一部分交上面蒸成蒸菜。這樣，去學幾天的飯菜就有了。有時，母親還會把槐花用開水笊一下再交些雞蛋包成餃子（我們 管它叫菜疙瘩）。那個香呵。如今，每年到這個季節我都回去讓母親給我包菜疙瘩吃。山里的人好客，在吃菜餃子時，母親總不忘讓我給在村外荒野裡放蜂的外地人 端上一碗。那時，放蜂人也很豪爽，回去的碗裡邊有一碗槐花蜜。當然我在路上就偷偷的喝上一口。那個甜約。後來，才知道產自盧氏的槐花蜜也是較珍貴的蜂蜜之 一。據說在東京的超市上很暢銷。這也許就是每年到槐花開的季節，我們盧氏幾乎聚集全國各地的放蜂人的原因。

槐花開了。一陣微風吹來，槐花飄香，醉了山鄉，醉了田陌，醉了走出山鄉田陌的遊子。明天，我回家讓母親為我包槐花餃子。

天上飄著絲絲細雨，樹上的葉子輕輕地旋轉飄落，獨自倚窗品茗。看著路上熙熙攘攘，車來車往，人們為了生活而忙忙碌碌，行色匆匆的身影。內心不免有一絲觸 動。我們生活在繁華的都市之中，每天為了生活，在喧囂、緊張之中奔波忙碌。每個人都承受著巨大的壓力，身心處於一種疲憊的狀態中，時常被煩惱、痛苦所糾 纏。越來越多的人被各種心理疾病所折磨，抑鬱症、焦慮症這些心理疾病猶如隱形殺手，摧殘著人們的健康。人們開始渴望擺脫這種生活，渴望回歸自然。

然而，真正能擺脫這種生活的能有幾人？現實與理想往往是矛盾的，在追名逐利，物慾橫流的現實生活中，要想脫離這一切，完全過上古代隱士們那樣歸隱山林，博弈品茗那般恬靜、安然的生活很難。

不過，我們倒可以追求一種心靈的超脫，用一顆豁達、包容的心去對待周圍的人和事。

“車千乘，馬千匹，強弩千張，統百萬雄師指麾如意；酒一斗，茶一甌，圍棋一局，約二三知己暢敘幽情”

這是我所嚮往的生活，在忙碌事業之時全心全力，盡情施展自己的才華。在閒暇休憩之時，約上二三知己或小飲、或品茗、或閒敘、或下棋、或釣魚該是何等愜意、暢快、雅趣之事啊

我們都活的太累、太苦，有些人時時戴著各種面具，每天都在算計別人，勾心鬥角、爾虞我詐，他們為了一點點利益不擇手段。而其他的人時時懷著戒備的心，提防著，害怕自己一不小心就會上當。

其 實，我們可以不必如此辛苦的生活，如果將自己的心放寬，用一顆豁達的看待一切，對周圍的人寬容些，對成敗得失看淡些。在忙碌之後，給自己留些時間和空間， 品品茗，看看書，聽聽音樂，與家人和朋友聚一聚，到大自然走走。如此這般可以放鬆放鬆緊張的神經找到另一種歸隱的感覺，這種歸隱可稱為“心靈的歸隱”

有時，我們會為些許雞毛蒜皮的小事互相打罵。事後才發現不值得，到此時才後悔，但是已經傷了和氣，甚至釀成悲劇。何不用豁達和包容來對待這些事情，一笑泯恩仇，也就避免了悲劇的發生。

用豁達的心去看周圍的一切，可以少一些氣，多一些快樂；少一些敵人，多一些朋友。當你真的讓自己的心豁達了，也許會更自在、更長壽。

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習慣週末的下午酣然大睡，而在夜深人靜的時候讓思維活躍起來，或捧一本書，或打開收音機，聽財經美文，還有老歌不好找，直到睡去，睡到自然醒。在這個飛旋的時代，人們都尋找快樂的時候，我卻懶懶散散，獨自慢樂著。

相對於快樂的短暫，慢樂是一種綿長與永久，是日久生成的習慣，是對所擁有的細細的品味。慢樂可以在遊歷山川的途中，也可以是手捧清茶的瞬間，可動可靜，可遠可近，可奢侈，也可簡約。

可以丟棄現代的交通工具選擇步行，上班、逛街，徒步前行，看著車水馬龍，擁擠不堪，悠然行走在整潔的人行道，與那份紛亂有如隔著一個世界。

可以在突然出行的時候，在茶几上寫個留言條，告知家人你的去向，順便留下一點甜言蜜語。

可以隔三岔五與朋友見面小聚，面對面嬉笑閒聊，不需平日電話裡的三言兩語。

可以定期禁食一天，讓勞累的腸胃加以休息，順便清除身體的毒素。也可以定期去素食餐廳換換口味，品上好的普洱，聆聽佛的教誨，靜身淨心。

可以在緊張的工作之後放自己一個假，想像著這個時候很多人在忙忙碌碌地奔波，暗自慶幸自己的逍遙，不禁竊笑。然後將居室打掃得纖塵不染，再準備一頓精緻的晚餐，給歸來的親人一個驚喜，給貪吃的孩子一份意外。

慢樂不在一時，需要細細感受；慢樂沒有大歡大喜，卻讓人心曠神怡；慢樂未必浮於表面，卻可以點點入心。對於自己，對於朋友，且讓我們慢樂一生，且行且珍惜。

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人的精神實際上是很羞澀的，它總是在尋找一個安寧的地方，除非一些特別人格不健全的人，人們總是想在寧靜中過自己的精神生活，就像是一艘遠航的船隻，總是在尋找能夠安閒下來的港灣。家庭就是這樣的港灣，一個能夠享受孤獨的港灣。你或者在官場上拼殺，或者弄潮於商海，或者在社會上扮演社會需要的各種角色，交際、應酬，說自己都感覺厭煩的話，做你並不想做的事，莫名其妙的乏累，你迫切需要一個能夠讓自己孤獨的地方，於是，你想方設法趕回家裡。只有在這裡，你能夠以自己的本來面目活人，做你想做的任何事情。婚紗相

孤獨是美麗的花朵，它在你的精神原野上喧嘩著，爛漫著，你可以把把靈魂的任何一部分附著在任何一支花朵上，在那裡領悟天啟，享受的世界與人生的美麗和甘甜；在這裡，你可以為自己流淚而不必遮掩尷尬，你可以為某件事會心地一笑而不必向人解釋，你可以在一部小說所描繪的世界之中喜怒哀樂而不必擔心他人的神色，亦可以陶醉在對另一顆心的追隨或另一顆心對於你的追隨之中而倍感生之可愛；你像處子一樣純潔，不需要社會生活經驗的矯正，不需要所有行走人生的人都必備的警覺；你把自己的靈魂和肉體完全徹底地攤放在上帝面前，你消失了自我和非我的界限，你完全徹底地擺脫開了塵世的一切嘈雜紛擾，你在這裡找到丟失已久的心靈。 機場接送

我們需要孤獨。所以我說，孤獨是一種權利，無論是政治家還是普通人，假如希望這個世界美好，那麼就請不要傷害任何人享受孤獨的權利。判斷一個人一個政府是不是有良心，是不是人道，很大程度上應當取決於他對待人享受孤獨的權利的態度。如果人片刻不得安寧，永遠如同赤身裸體一般，沒有自己的內心生活，那麼，他所處的那個世界也一定是糟糕透頂了的。 婚禮統籌

孤獨很容易被打擾和傷害——仇恨會傷害它，愛情也會傷害它；冷漠會傷害它，熱烈也會傷害它。所謂同床異夢實際上是對人生常態的一種現實描述，而不是文學上的誇張。即使在最親密的人之間，也存在著巨大的陌生的阻隔。那是一片幽靜的海面，你不知道究竟有什麼東西隱藏其中。馬斯洛在構築健康人格的時候，甚至也把渴望獨處作為其中的一項標準。也許正因為這樣，人們才那麼渴望自己擁有一個獨居的地方，哪怕是一個僅僅能夠放下一張床的房間。當你很幸運地有擁有這樣一個房間的時候，你會從本質上感受到你之所以是你的那些東西。 普通話課程

一個不懂得享受孤獨的人，一定是沒有洞悉生存之道的人，沒有享受最可珍貴的東西的人。猶如藏學大師索甲仁波切在講述藏傳佛教佛法要義的偉大著作《西藏生死之書》中所言，我們的身體是一種客體，我們的心性只是寄身期間，到時候就會離開，生命也就結束了，所以，最要緊的是要保持心性不亂，簡化我們的生活，不要被世俗事務分心。這當然是極高的境界，一般人很難達到。但是，我們至少能夠做到讓自己享受孤獨，在孤獨之中感悟自己的心靈。relocation |flowers

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流水中有古人的嘆息

層層浪花卷不動千年憂傷Hong Kong Language Centre

這倏漲倏落的江河喲

還在拍打民族的胸膛

洪峰排山倒海

百萬軍民緊挽臂膀

一條路從蠻荒古渡

通向現代堤防

那是永恆的中國心

緊裹大禹治水的息壤

流水中古人不再嘆息jackson

他看見大禹仍在堤上

他聽到大禹戰鬥的號子allison

在江河兩岸如雷震響新娘化妝

隨著社會的發展，經濟的繁榮，生活越來越豐富多采。業餘時間和節假日，常常是朋友之間交往的好時機。把這大好時機安排得豐富多采，健康美好，不僅能使人得到很好的休息，利於消除疲勞，而且還可以陶冶人的性情，豐富我們的生活，增長知識，加深友情芭蕾舞。

現下，“八小時之外”的豐富多彩生活，不僅僅屬於年青人了，更多的中老年人也加入其中。他們三五成群，結伴出游，一覽祖國的名山大川；工作之余，促膝對坐，拉開棋局，一爭楚河漢界；朝起寢前，唱歌跳舞，健身運動，一展個性風采；更值得欣慰的是，茶余飯後，越來越多的人，馳騁網海，閱覽寫作，聽歌遊戲，交往聊天，把外面精彩的世界，濃縮在尺寸方屏之中 補習導師－－

然而，也有一些人對此不屑一顧。認為這些活動，白白把時間浪費了，八小時外要么看書學習，要么賭搏或經商，連散步聊天都舍不得。其實，這樣的認識是片面的，這樣的業餘生活在當今的時代有點落伍了，似乎也有點悖於情理了。

事實上，健康有益、豐富多采的娛樂活動，是一種積極的休息。列寧曾經說過︰“誰不會休息，誰就不會工作”。著名科學家愛因史丹談到工作與休息的關係時，更有趣地說︰“只有呆子才整天工作而不遊戲”。無產階級革命導師恩格斯就是既會工作，又會休息的人。他一生能夠精力充沛地從事繁重的工作和緊張的理論研究，是與他善於積極地休息不無關係的。他的愛好相當廣泛，其中騎馬是他摯愛的活動之一。他認為，騎馬“是一種真正的訓練”，“最好的體育娛樂”。在星期天，他往往和朋友騎馬出游，每每一去就是大半天。被朋友們稱為“出色的騎手”。

和恩格斯酷愛騎馬一樣，不論是雄才大略的政治家，還是身經百戰的軍事家；不論是滿腹經綸的教授，還是學富五車的學人，無不有著豐富的業餘生活。馬克思喜愛下棋，列寧喜歡打獵，毛澤東喜愛游泳，鄧小平愛打橋牌，朱德喜歡種蘭花－－今天不少人喜愛上網聊天。和網友進行健康衣冠文物的聊天，也是一種排遣壓力、陶冶情感，增進友誼的業餘交往好形式之一。是同性、異性朋友間正當的社交活動。人們往往從這種簡單便捷快速的交往中，消除由於工作帶來的疲勞，從而煥發了輕鬆愉快的精神去迎接新的一天的工作。誰會說這種積極的休息會影響學習和工作呢伴娘裙？

我們前面談了那麼多豐富多彩的業餘生活所帶來的好處，是不是這就意味著可以將全部業餘時間都花在某一種愛好上，甚至沈溺其中呢？當然不是，凡事都有個“度”，不論打牌下棋，唱歌跳舞，聽音樂，看電視，或者上網聊天，都得有個“度”。有些人打起撲克通宵達旦，上網聊天近乎痴狂。次日上班，則哈欠連天，萎靡不振，既影響了工作，也有害於身體。這種超越適當限度的業餘活動是不可取的。把它做過了頭就成了有害的東西。因此，朋友間的業餘交往活動，形式和量都必須適度，一句話，以健康為原則﹗

人們的業餘生活和社會交往，也從一個方面反映一個社會的生活模式、社會風氣、道德面貌、精神狀態以及人們的文化素養、衣冠文物程度等等。現如今，物流橫欲，與國際接軌，一些不良的生活模式和娛樂活動，也逐漸潛入國人的思想。刺激、愚昧、不健康、不科學的東西正風靡盛行。網路既是交友的廣闊平台，也是不健康東西的輸入管道，“藏龍臥虎”的虛假空間，我們在交往中，一定要保持清醒的頭腦，敏捷的思惟，平淡而不獵奇，質樸而不虛榮，真誠待人，理智處事。這樣，我們的生活才會更加豐富多采，友誼才能日益加深瑜伽課程﹗

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街邊有塊休閑空地，雕塑花壇甬道還有一個小廣場，是市民們茶余飯後的好去處，我傍晚也經常來這裡散散步。這天傍晚來的時候，看見一個50歲左右的男人帶著一個20歲左右的青年繞花壇跑步。青年痴眉瞪眼，明顯一個智障患者，一身贅肉讓人看了替他難受storage。

估計是想跑步治病吧，男人帶著青年跑了一圈又一圈。青年大概懶慣了，跑幾圈就不想再跑，男人回頭大聲呵斥他，青年只得跟著又跑。那男人雖然看起來身體不錯，但跑幾圈後卻面紅耳赤大喘氣，只好坐花壇牙子上歇息，青年趁機也坐地休息，再呵斥也不起身，男人只得起身帶他又跑。水上活動

都那樣了，跑步有什麼用？有人暗自嘆息，許多雙眼睛都看著這兩個人，交頭接耳說什麼話的都有，那男人只當沒聽見。

後來幾天都看見這兩人在那裡跑步。我抽空與那男人攀談，得知他是某機關職員，那個痴呆青年是他兒子。我有點惋惜地說，當時，怎么不再要一個呢？按政策是能夠再要一個孩子的。他說，怕耽誤了對病兒的照料，就沒有再要。我問，跑步能治好他的病？他搖搖頭說，是怕已經痴呆的兒子再患肥胖症，那就更受罪了，於是就帶他跑步。而他自己，則患有不宜過量運動的疾病。

知道了這些情況後，看熱鬧的人對這個陌生男人多了幾分敬意。之後的一天，我對那男人說，你坐著休息，我來帶他跑。幾個鍛鍊的中老年人也附應我，說大家一起帶你兒子跑吧，捎帶自己也鍛鍊了身體lance。

此後這裡在很長時間內就多了一道好看的風景，好幾個人帶著一個痴呆青年跑步，後來連年輕一點的甚至幾個孩子都加入了我們。那個痴呆兒子看見這么多人陪他跑，興致高漲跑得比原來起勁多了。婚紗攝影

看著這長幼不等的一群人，我心裡忽然多了一種感動︰什麼地方有人，什麼地方就有愛。儘管現下人與人之間的感情比以前淡漠了許多，但愛仍然無處不在。商務中心